Dış ortam kirli peki evimiz.

Sık sık ekoljinin bozulması ve hayatımızı tehdit ettiğini dile getiriyor ve hayıflanıyoruz. Peki evimizde ki sağlıksız ortamlar

Zararlılık 1

Havadaki toz

Dışardaki tozlar geniş bir alan içinde yayılsa da evlerde kapalı  ortamlarda birçok etken havanın kirlenmesine nede olur, mutfakta ki fırın üzerinden ısınan mobilyanın verniğinden tutun da duvar boyalarının havaya karışmasına kadar . Havadaki uçan parçacıklar mukuslu gözlerin, alerjilerin, astım ataklarının, enfeksiyöz hastalıkların, yorgunluğun ve depresyonun artmasına neden olur. Çevrecilere göre, ev havası dış mekana göre 4-6 kat daha kirli ve 8-10 kat daha zehirlidir.

“Zengin” olduğu en kötü şey iç tozudur. 12 gr tozda yaklaşık 42.000 toz akarı yaşar. Evin 150 metrekaresi yılda 20 kg toz üretiyor!

Ne yapmalı: Ama bununla, sadece ıslak temizleyicilerin ve elektrikli süpürgelerin yardımıyla değil, aynı zamanda daha da yetkin bir şekilde – aeroionizer kullanarak savaşabilirsiniz. Gerçek şu ki, ev tozu parçacıkları pozitif yüklüdür. Aerodinatörleri yayan hafif negatif iyonlar bu yükü “söndürür” ve toz hızla çöker. Rusya Tıp Akademisi Pediatri Enstitüsü’nün allerji bölümünde yapılan testler, astımlı hastaların iyonizörlerin uygulanmasından sonra nöbetlerin pratik olarak yok olduğunu ve akciğerlerin yaşamsal kapasitesinin arttığını göstermiştir. Faydalı hava temizleyicileri ve gıda alerjisi olan kişiler için.

Ancak:

● Bir iyonlaştırıcı satın aldıysanız, hemen yüksek miktarda “şarjlı” hava ile taşınmayın. Organizmaya, değişen çevreye alışma fırsatı verilmelidir.

● Cihazı ilk önce bir saat çalıştırın ve çalışma süresini iki hafta boyunca günde 6-7 saate yükseltin.

● Bilgisayar veya TV çalışırken odadaki havayı “ayarlayın”. Ancak, herhangi bir elektrikli cihaz gibi, iyonlaştırıcının da kendisinin bir manyetik alanın çevresinde oluşturulduğunu unutmayın. Bu nedenle, iş yerinizden veya dinlenme yerinizden en az iki metre mesafede bulunmalıdır.

● Bir iyonlaştırıcı kullanıp kullanmadığınızdan bağımsız olarak, odayı sık sık havalandırmayı unutmayın.

Zararlılık 2

Patojen mikroorganizmalar ve elektromanyetik radyasyon

Kapalı ortamlarda sadece tozlardan kaynaklanan etkiler mevcut değildir. patojenler ve elektro manyetik dalgalar çeşitli hastalıkları tetikler, peki nasıl önlem alacağız … stafilokoklar, streptokoklar, Escherichia coli, mikroskobik mantar sporlar içerdiğini biliniyor. Bazıları% 80, oda havada bulunan patojenleri azaltmak ve grip benzeri, akut solunum hastalığı, SARS azaltmak mümkündür.

Yapılması gerekenler: Chlorophytum, iç ortam havasının bakterisidal tedavisi ile iyi başa çıkabilir. 24 saat içindeki bazı büyük bitkiler% 88 oranında zararlı mikroflorayı temizler.

Faydalı ve kokulu sardunya. Biyolojik olarak aktif maddeleri salıyorlar – streptokok ve stafilokokları sardunya yağı, mentol ve terpenil. Bu fitotonitleri solumak, bir kişi sakinleşir, daha iyi uyur ve baş ağrısına da etkilidir.

Dairelerimizin ve kapalı narenciye kültürlerinin “kötü” mikroflorasını iyileştirin. Onların uçucu yağları da kalp tonunu, düşük kan basıncını düzenler. Mutfaktaki havayı dezenfekte etmek, bir pencere eşiğinde, bir tencerede veya balkon kutusunda, geleneksel bir soğanda iyice dezenfekte etmek iyidir.

Yonga levha gibi mobilya imalatında kullanılan bazı malzemeler, bir kişi için tehlikeli bir kimyasal bileşik olan formaldehiti verir. Chlorophytum, diffenbachia, sansevera, dracaena, Tradescantia tarafından nötralize edilir. Bazen dairelerimizde de bulunan ağır metal parçacıkları, kısmen kuşkonmazı emer.

Kapalı çiçekler, bilgisayarlardan ve televizyonlardan gelen sağlık için istenmeyen elektromanyetik radyasyonu kısmen nötralize edebilir. Bu durumda kaktüsler ana koruyucumuz olur ve iğneleri ne kadar uzun olursa o kadar iyidir.

Zararlılık 3

Buzdolabında toksinler

Bazen kendimizi, elini, zararlı mikroorganizmalar için bir in-house üreme ortamı yaratarak, evlerimizde “iç ekolojisini” kötüleştirir. Bazıları buzdolabında 0’dan 10 ° C’ye kadar sıcaklıklarda çoğalabilmektedir.

Süt ürünlerine özel dikkat gösterilmeli ve son kullanma tarihine ve izin verilen depolama sıcaklıklarına dikkat edilerek, paketlerin üzerindeki etiketlere dikkat edilmelidir.

Çok tehlikeli ve daha uzun süre ya da yanlış pişirilmiş balıklar. Evde kırmızı tuzlu balık hazırlarken, büyük bir risk alırlar. Balıkların bağırsaklarında, botulinum bacillus sporları dahil olmak üzere patojenik mikroorganizmalar vardır. “Uykuya” Balık sonra ve spor formu güvenilir bir soğutma yokluğunda da otonom geçer ve aktif çoğalır ve toksinleri üretmeye başlar. Buna ek olarak, balıkları tuza, – altın stafilokoklara dirençli bir mikrobiyal tuzlayarak da kirletebiliriz.

Hermetik olarak kapatılmış ambalajlarda bulunan ev konserve gıdalar da önemli bir tehlike kaynağıdır ve en zorlu gıda zehirlenmesinin ana nedeni botulizmdir. Bu açıdan bilhassa tehlikeli olan mantarlar (botulinik sporlar plakalar arasında veya şapkalarının tüpleri arasında olabilir) ve en dikkatli tedavi öncesi bile onlardan kurtulmak imkansızdır.

Ne yapmalı: Korunmuş mantarlar en iyi +6 ° C’den yüksek olmayan bir sıcaklıkta buzdolabında saklanır. Kullanmadan önce, kaynatın: önce hızlı bir ateşte kaynatın ve ürünün hoş olmayan bir kokusu olmadığından emin olun, daha sonra sıcaklığı düşürün ve daha fazla kaynatın. Aynı şey et, mantar, asidik olmayan sebzelerden konserve yiyecekler yemeden önce yapılmalıdır. Aynı zamanda asidik gıdalar 10 dakika kaynatılır ve içinde az asit (mantar, yeşil bezelye, kabak ve kabak) – 20 dakika.

Yiyecekler hoş olmayan bir kokuya sahipse veya depolama zamanından şüphe duyuyorsanız – atmak daha iyidir. Acımaksızın, buzdolabından atmayın, aynı zamanda, saklama süreleri ve sızıntı yapan veya şişebilen teneke kutularla konserve edin.

Faydalı tavsiyeler:

– Pişirmeden önce, ürünler çözülmelidir, aksi takdirde bunların bazı parçaları (örneğin, tavuk göğsü) tüm mikropları öldürecek kadar ısınmayabilir. Buz çözme işlemi oda sıcaklığında değil, buzdolabında yapılmalıdır;

– yemeği çok dikkatli pişir. Çoğu ürünün 70 ° C’den az olmayan bir sıcaklığa ısındığı zaman, çoğu ürünün bu tür ısıl işlemlere ihtiyaç duyduğunu unutmayın. Bu, eğer ürün parçalar halinde kesilirse ve uygun şekilde çözülürse, genellikle en az 10 dakika kaynamaya karşılık gelir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir