Meyve

1 Adet Çilek Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

1 Adet Çilek, düşük kalorili ve vitamin C'ye zengindir. Diyete uygun bir seçenek.

Besin Değerleri (1 Adet (10g))

Kalori (kcal)

0.2g

Protein

1.3g

Karbonhidrat

0.1g

Yağ

Evet, çilek düşük kalorili ve yüksek su içeriğine sahip olduğu için diyete uygun bir seçenek.

Hayır, tek bir çilekin kalori miktarı çok düşüktür ve kilo almayı zorlaştırır.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.