Ana Yemekler

100 Gram Etli Biber Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

100 gram etli biber, protein ve vitamin açısından zengindir. Diyete uygun bir seçenek olabilir.

Besin Değerleri (1 Porsiyon (250g))

400

Kalori (kcal)

15g

Protein

30g

Karbonhidrat

10g

Yağ

Evet, etli biber diyetlerde tüketilebilir ancak kalori içeriği göz önünde bulundurulmalı.

Kalorisi yüksek olduğu için, aşırı tüketim kilo almayı sağlayabilir. Kontrollü tüketimi tavsiye edilir.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.