Salata

200 Gram Fırında Barbunya Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

200 gram fırında barbunya, protein açısından zengindir ve kilo verme dietlerinde yer alabilir. Barbunya, kalp sağlığını iyileştirerek sağlık için faydalıdır.

Besin Değerleri (1 Porsiyon (200g))

300

Kalori (kcal)

18g

Protein

45g

Karbonhidrat

Yağ

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Diyette 200 Gram Fırında Barbunya yenir mi?

Evet, barbunya protein ve lif açısından zengin olup, diyetlerde kullanılabilir.

200 Gram Fırında Barbunya kilo aldırır mı?

Barbunyanın kalori yoğunluğu düşük olduğu için kilo almayı zorlaştırır. Ancak genel beslenme düzeni ve aktivite seviyesine bağlı olarak etkilere göre değişebilir.

200 Gram Fırında Barbunya Kaç Kalori ve Besin Değerleri? Sizin Diyetinize Uygun Mu?

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.