Tatlılar

1 Porsiyon Etli Poğaça Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

1 Porsiyon Etli Poğaça, protein ve karbonhidrat içeren bir yemektir. Ancak yüksek yağ içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmelidir.

Besin Değerleri (1 Porsiyon (250g))

400

Kalori (kcal)

15g

Protein

30g

Karbonhidrat

10g

Yağ

Etli poğaça, yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle diyetlerde sınırlı tüketilmelidir.

Yüksek kalorili besinler, alım miktarını aşmakta veya düzenli olarak tüketilmesi durumunda kilo almayı sağlayabilir.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.