Et Ürünleri

100 Gram Fırında Pastırma Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

100 gram fırında pastırmanın kalorisi, protein, yağ ve karbohidrat içeriği hakkında bilgi. Sağlıklı bir seçenek mi yoksa kilo almayı mı tetikler?

Besin Değerleri (1 Porsiyon (100g))

450

Kalori (kcal)

32g

Protein

Karbonhidrat

36g

Yağ

Fırında pastırma yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle diyetlerde sınırlı olarak tüketilmelidir.

Yüksek kalorili ve yağlı içerikleri nedeniyle, pastırmanın aşırı tüketimi kilo almayı tetikleyebilir.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.