Ana Yemekler

1 Porsiyon Kıymalı Kabak Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

1 Porsiyon Kıymalı Kabak, sağlıklı bir ana yemek seçeneğidir. Yüksek protein içeriği ve besin değerleriyle kilo verme dietlerinde de yer alabilir.

Besin Değerleri (1 Porsiyon (250g))

400

Kalori (kcal)

15g

Protein

30g

Karbonhidrat

10g

Yağ

Evet, Kıymalı Kabak yüksek protein içeriği ve düşük karbohidrat oranı nedeniyle kilo verme dietlerinde yenebilir.

Kilo alma riski normal seviyede olup, genel beslenme düzenine ve günlük hareket miktarına bağlıdır. Sağlıklı bir yemek seçeneğidir.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.