Ana Yemekler

1 Porsiyon Kıymalı Taze Fasulye Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

1 Porsiyon Kıymalı Taze Fasulye, protein ve karbohidrat açısından zengindir. Diyete uygun bir yemektir.

Besin Değerleri (1 Porsiyon (250g))

400

Kalori (kcal)

15g

Protein

30g

Karbonhidrat

10g

Yağ

Evet, protein ve karbohidrat içeriği nedeniyle diyete uygun bir yemektir.

Kalorisi yüksek olduğu için, aşırı tüketimi kilo almayı sağlayabilir. Düzenli tüketimle kilo alma riski düşüktür.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.