Açlık Çözer

100 Gram Kızartması Biber Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

100 gram kızartmalı biber, zengin vitamin A içeriğiyle göz sağlığına yardımcı olur. Ancak yağlı hazırlık nedeniyle kalorisi yüksek olabilir.

Besin Değerleri (1 Porsiyon (100g))

120

Kalori (kcal)

Protein

Karbonhidrat

Yağ

Kızartmalı biber, yüksek yağ içeriği nedeniyle diyetlerde az miktar kullanılarak tüketilebilir.

Yüksek kalori ve yağ içeriği nedeniyle, aşırı tüketim kilo almayı sağlayabilir. Denge içinde tüketmek önemlidir.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.