Ana Yemekler

Şöbiyet Kaç Kalori ve Besin Değerleri?

Şöbiyet, etli bir lezzet dolu yemektir ancak yüksek kalorili olabilir. Diyete dahil edilmesi için porsiyon kontrolü önemlidir.

Besin Değerleri (1 Porsiyon (250g))

400

Kalori (kcal)

15g

Protein

30g

Karbonhidrat

10g

Yağ

Şöbiyet, porsiyon kontrolü yapılarak diyete dahil edilebilir. Ancak, sağlıklı bir diyet için daha düşük kalorili alternatifler tercih edilmelidir.

Yüksek kalori içeriği nedeniyle aşırı tüketim kilo almayı sağlayabilir. Sağlıklı bir beslenme için porsiyon kontrolü önemlidir.

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.