Deniz Ürünleri

1 Kutu Konserve Ton Balığı Kaç Kalori?

Yüksek proteinli ton balığının besin değerleri, omega-3 faydaları ve diyet salatalardaki yeri.

1 Kutu Konserve Ton Balığı Kaç Kalori?

Besin Değerleri (1 Kutu Süzülmüş (100g))

185
Kalori (kcal)
25g
Protein
0g
Karbonhidrat
8g
Yağ

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

Diyette ton balığı yenir mi?

Kesinlikle! Yüksek proteini ve düşük karbonhidratıyla zayıflama diyetleri için mükemmel bir alternatiftir.

Hangi ton balığı diyete uygundur?

Zeytinyağlı yerine kendi suyunda veya light olan ton balıkları diyet için çok daha uygun ve düşük kalorilidir.

1 Kutu Konserve Ton Balığı Kaç Kalori? Sizin Diyetinize Uygun Mu?

Google'da aradığınız kalori verisi tek başına yetmez. Kişisel hedefinize göre bu besini tüketip tüketemeyeceğinizi hemen öğrenin.