Öğrenmenin Altın Anahtarı Uyumak mı ?
Günümüzde bilim insanları düzenli olarak yaptıkları testler ile bilinmeyen pek çok konuyu bilinir kılmaya çalışıyor. Bir çok bilim adamı tarafından kabul gören bir konu ise uykunun öğrenmedeki önemi. Özellikle bebekler ve gelişim çağındaki gençler için uyku çok önemli bir unsur.
Yapılan araştırmalarda uyku düzeni ve süresi pozitif olan deneklerde öğrenme kabiliyetinin daha yüksek olduğu kanıtlanmış durumda. Bu bilgiler ışığında sizlere tavsiyemiz, gelişme çağında olan çocuklarınıza ve özellikle bebeklerinizin uyku düzeni konusunda kararlı olmanız olacaktır. Uyku onların eğitim hayatlarının önemli bir destekçisi olarak karşımıza çıkacaktır.
