Swinging, son yıllarda Türkiye'de de popüler hale gelen bir seks türüdür. Farklı cinsel deneyimler arayan çiftlerin ya da bireylerin tercih ettiği bu yöntem, bazıları tarafından tabu olarak görülebilir. Bu yazıda,…
Sinüzit Nedir – Sinüzit Nasıl Anlaşılır – Sinüzit Tedavisi
Sinüzit, tedaviye rağmen burnunuzdaki ve kafanızdaki boşluklar şiştiğinde ve üç ay veya daha uzun süre iltihaplandığında ortaya çıkar. Bu, mukusun normal şekilde boşalmasını önler ve burnunuzu tıkar. Bu da hastaların…
Doğal Yollarla ile Baş Ağrısı Tedavisi
Baş ağrısı, birçok nedenden dolayı her insanın ömründe bir kez yaşadığı bir durumdur. Başın herhangi bir yerinde basınç hissi veya kafada karıncalanma hissi gibi çeşitli şekillerde deneyimlenebilir. Baş ağrıları çoğu…
Depresyona Ne İyi Gelir? – Doğal Reçeteler
Depresyon nedir? Depresyon son yıllarda en sık görülen ruh sağlığı sorunları arasında yer almaktadır. İnsanların nasıl hissettiklerini ve nasıl davrandıklarını büyük ölçüde etkiler. Depresyon, insanların üstesinden gelemediği bir mutsuzluk durumunu…
Anksiyete Belirtileri- Endişeli Olmak Anksiyete Belirtisi mi?
İnsanların günlük yaşamlarında ara sıra kaygı yaşamaları tamamen normaldir. Bununla birlikte, anksiyete bozukluğu olan kişiler genellikle günlük durumlar hakkında yoğun, aşırı ve sürekli endişe ve korkuya sahiptir. Endişe ile kaygı…
Ketojenik diyet nedir? – Keto Diyeti ile Kilo Verme
Keto Diyet Nedir? Ketojenik diyet, Keto diyeti olarak da bilinen bir diyet türüdür. Keto diyetinin epilepsi başta olmak üzere Alzheimer, diyabet ve kanser gibi birçok hastalık riskini azalttığı ve kilo…
Vejetaryen beslenme faydalı mı?
Yıllar boyunca vejeteryan beslenmenin sağlığınız için daha iyi olduğuna dair söylentiler duydunuz ve muhtemelen et ve hayvansal ürünlere yemin edip “sihirli bir şekilde” kilo veren bir veya iki ünlünün yer aldığı birkaç…
Çocuklara sebzeleri sevdirmek için ipuçları – Tarifler
Ne yazık ki çocuklar, gelişimleri için son derece önemli olan sebzeleri tüketmeyi sevmiyorlar. Ancak elbette her çocuğun gelişiminde önemli rol oynayan sebzeler bir şekilde tüketilmelidir. İçinde bazı tarifler var. Çocuklarınıza…
Sık Sık İdrara Çıkmak Neyin Belirtisi?
Sık idrara çıkma nedir? Günlük yaşamınız için rahatsız edici olan sık idrara çıkma, 24 saatlik bir süre boyunca birçok kez idrara çıkmanız gerektiği zamandır. Bu, birçok farklı koşulun bir belirtisidir…
Kış Çayları Ve Faydaları
Ihlamur çayı Ihlamur çayı kışın en çok tercih edilen çaylardan biridir. Sağlığımız için çok faydalı bir bitki olan ıhlamurdan yapılan bu çay bağışıklığı güçlendirmede oldukça etkilidir. Bu sayede soğuk algınlığı…