Kilo vermenin birçok farklı yolu vardır. Son yıllarda popüler hale gelen bir stratejiye aralıklı oruç. Aralıklı oruç, düzenli, kısa süreli oruçlar veya çok az veya hiç yiyecek tüketmeyen dönemler içeren…
Bitki Bazlı Tereyağı Sağlıklı mı? Beslenme ve Kıyaslaması
Bitki temelli yeme, sağlık, çevre ve hayvan refahı için faydaları nedeniyle popülerlik kazanmıştır. Süt alternatiflerinden vegan peynire kadar, bitkisel bazlı tereyağı da dahil olmak üzere çok sayıda bitki bazlı ürün…
Fauci, ABD Hala İlk COVID-19 Dalgasında
Dr. Anthony Fauci, koronavirüsün ikinci dalgasından bahsetmenin erken olduğunu, çünkü ABD'nin hala birincisi ile uğraştığını söyledi. İkinci dalga fikrinin , ilkbaharda birçok vakanın görüldüğü 1918 grip salgınına dayandığını söylüyor. CNN'den Sanjay Gupta, MD'ye Perşembe günü Emory Üniversitesi tarafından düzenlenen…
Sağlıklı Yaşamın Birinci Kuralı Sağlıklı Beslenmek
"Sğlıklı yaşam tarzı sadece zenginler için mi ?" birkaç yıl önce bir meslektaşım, insanları sağlıklı alışkanlıklara yönlendiren bu nispeten yeni tıp alanına katılımımı sorgulayarak sordu. Elbette bu günümüzde yaygın bir yanlış algılama.…
Nezle ve Grip Arasındaki Semptom Farkları
Belirti ve bulgularNezleGrip (Grip)Semptom başlangıcıKademeliAniAteşNadirOlağan; 3-4 gün sürerAğrıHafifOlağan; genellikle şiddetliTitremeYaygın DeğilOldukça yaygınYorgunluk, halsizlikAra sıraOlağanHapşırmaYaygınAra sıraGöğüs rahatsızlığı, öksürükHafif ila orta; kuru öksürükYaygın; şiddetli olabilirBurun tıkanıklığıYaygınAra sıraBoğaz ağrısıYaygınAra sıraBaş ağrısıNadirYaygın
İnfluenza (Grip) Virüsü ve COVID-19 Virüsü arasındaki fark nedir?
İnfluenza (Grip) ve COVID-19, bulaşıcı solunum yolu hastalıklarıdır, ancak farklı virüslerden kaynaklanır. COVID-19, yeni bir koronavirüs (SARS-CoV-2 olarak adlandırılır) enfeksiyonundan kaynaklanır ve grip, grip virüsleriyle enfeksiyondan kaynaklanır . Grip ve COVID-19'un bazı semptomları benzer olduğu…
Kedi veya Köpekten Covid-19 Bulaşır mı ?
Kedi ve köpekler de dahil olmak üzere dünya çapında Covid bulaşmış az sayıda evcil hayvan vakası bildirilmiştir. COVID-19'a neden olan virüsle çoğunlukla COVID-19'lu kişilerle yakın temastan sonra enfekte olunmaktadır. Bugüne kadar…
Ev Yapımı Maskeler COVID-19’u Engelliyor mu ?
Dikiş makinenizde yaptığınız kumaş maskenin , mağazalarda satılan yüz maskelerinin yanı sıra COVID-19'un yayılmasına karşı koruyup korumayacağı konusunda endişelenmeyin , yeni araştırmalar bu konuda güvence veriyor . Urbana-Champaign'deki Illinois Üniversitesi'nde makine bilimi ve mühendislik profesörü olan…
Kendi Kendine Meme Muayenesi
Meme Kanseri yani Göğüs Kanseri için korkutucu olan hastalığın kendisinden daha çok, hastalığın geç teşhis edilmesi yani erken evrede müdahale edilmemesidir. Genel anlamda kadın hastalığı olarak bilinen Meme Kanseri son…
Kızlık Zarı Dikimi
Yaşadığımız toplumda ve Dünya’nın belirli bölgelerinde halen kültürel ve sosyal önemini korumaktadır. Kızlık zarının yırtılmaması bir kadının, bir erkek ile herhangi bir cinsel ilişki yaşamadığının göstergesidir. Kızlık zarının yırtık olması…